2016-09-24から1日間の記事一覧

食休みが３時間！

【寝ちゃったヨ】夕食を摂り、ゴロリと横になり、テレビをつけて、ウトウトと。そのまま熟睡して、スーッと目が覚めたのがついさっき。実に、３時間の食後休憩でした。自然な睡眠パターンで起きたので、気分はスッキリ。目覚まし時計で起こされるのとはひと…