体調回復期のオッサンには刺激が強すぎる 回復期のリハビリ用にどこか涼しくて、それなりに歩ける場所はないか、あそこなら涼しいはずだと目星を付けて東京国立博物館に行き、本館の1階だけをゆっくりグルッと回ってきました。 実は私、年間パスを持っている…

体調不良と向き合った一週間 金曜日の夜。今週はどんな一週間だったのだろうかと振り返ってみると、結論は「どうしようもない体調不良と向き合い、なんとか回復基調に乗せられた週」でした。 なにしろ、異常な汗、怖いくらいのダルさ、下半身の筋肉痛、食欲…

年相応のペースで体力と気力が戻ってきた まだ自宅休養中ですが、それでも、昨日と比べると、素直に喜べる状態まで体調が良くなってきました。 体力が戻るにつれて、気力まで戻ってきたようなので、正直なところホッとしています。ちょっと気が早いですが「…

絶不調からは抜け出した模様 身体の芯に籠もっていた熱は下がったし、筋肉痛もほとんど感じなくなったし。1日中横になっていたのが良かったのか、2日間続いた絶不調状態から、少しだけ、生気が戻ってきました。このまま進めば、正常に回復しそうです。 私は…

昨日はメンタル今日は微熱と発汗、倦怠感 昨日はザラザラとした気分は寝れば治ると信じて爆睡しました。そして、朝になると……、今度は全身がダルくてダルくて。今度は本格的な体調不良になっていたんです。 かろうじて仕事には出掛けましたが、お昼頃になる…

勝手ながら本日の営業は終了いたします 充実感も達成感もなく、ザラザラとした雰囲気の中で過ごした一日でした。どんなに忙しくても、どんなにプレッシャーが強くても、どんなに目標まで遠くても、取り組んでいることに満足すれば、疲れは心地よいものになり…

相変わらずの酷暑のなか陽の光は秋へ キレイな夕焼けでした。明日も晴れるでしょう。そして、引き続き酷暑でしょう。 どんなに酷暑が続いていても陽の光だけは秋に向かっている。そんな気持ちになれた夕方でした。いくら酷暑が居座っていても、いつかは秋の…

暦の上では秋の気配を感じる頃 暑すぎてクラクラするような土曜日。エアコンの効いた室内以外では木陰を吹き抜ける風だけが唯一の救いなのに、それまでも熱せられているように感じてしまうほど。この異常さが来年以降も続くのではと一抹の不安が脳裏をよぎっ…

物足りなさがストレスを生む 穏やかに過ごして、今、金曜日の夜を迎えています。 忙しすぎるほど忙しくて、強い刺激と緊張感に満ち溢れた一週間と比べ、穏やかで平穏無事な日々ほど恐ろしいものはないと信じている私にとって今の状態は苦痛以外の何ものでも…

穏やかがいいのかそれとも刺激的がいいのか 一日が穏やかに終わってホッとひと息つくことが一番と考える人と、穏やかよりも少し刺激的な一日のほうがいいと考える人がいます。私は後者、刺激的な一日を過ごしたあと、何もかもを忘れて眠るくらいのほうが性に…

とんかつ、天丼、カレー、キムチチゲ 暑いから食欲がない。さっぱりしたや冷たいものがいい……。実は私、こんな夏らしい食生活とはまったく無縁なんです。 とんかつやあじフライなどの熱々のフライや天ぷらなど油を使った料理。辛口のカレー。豆板醤とコチジ…

気象庁はこう言ってます 今日、気象庁から「今後9月、10月は気温が高い。11月もやや高い」という3カ月予報が発表されました。 要するに、秋らしさを感じるのは11月になってからということです。要するに、短い期間に集中して楽しまないと、あっという間に秋…

酷暑の波状攻撃 二十四節季と七十二候を組み合わせた暦で言えば、今日からは立秋末候。そろそろ秋の気配が見え隠れしてくる頃です。 が、しかし。今日もクラクラするほど暑い一日でした。酷暑はまったく衰えていません。それどころか、一旦落ち着き始めてい…

思考回路を冷やすための昼寝 いろいろなことを考えていて袋小路に入り込み、考えがまとまらず、眠たくなってしまった。こんなことってありませんか。今日の私はそうでした。 言い訳のようで心苦しいのですが、暑すぎるから涼しい所で昼寝しようというわけで…

空を見上げると入道雲 降り注ぐ陽の光。熱気をはらんだ風。今日も暑すぎる一日でした。そんな日、私は昼前から「あっちでフラフラ、こっちでキョロキョロ」と一日中歩き回りました。ちょっとしたヤボ用にあそこも、こっちもと目的地を増やしながら歩いていた…

批判し、反省し、現実を直視し続けて平和の尊さを後世に伝える 先日、裏千家の前家元、千玄室さんが102歳で亡くなった。茶道の世界観を通して世界各国に日本文化の真髄を知らしめた唯一無二の文化人であるだけでなく、戦争反対と平和の尊さを訴え続けたこと…

東京は人も街もほとんどが休暇中 お盆休みを取っている会社が多いのでしょうか。オフィス街はいくぶん静かになっているような気がします。 とはいっても繁華街は相変わらず人でいっぱい。我が家に近い浅草のような観光地はお盆など関係のないインバウンドの…

身体が休みたがっている 何をやっても長続きしない日でした。 どこかで変化を求めているのか、いつもどおりの生活リズム感が虚しく感じられたり、蒸し暑さから逃げ出したくなったりしているうちに、なんだかダルくなり、ついには変化を求めるための現実逃避…

－安らかにお眠りください－咄嗟に脳裏に浮かんだ飛行機事故 40年前の11月のある夜。土砂降りの雨のなか、私はボストンから五大湖のひとつオンタリオ湖の南にあるイサカ（ithaca）まで向かっていた。 機体はターボプロップエンジンで飛ぶ典型的な中小型機。…

何度も押し寄せる線状降水帯 鹿児島に始まり、ついには九州全域が線状降水帯による甚大な被害を被っています。しかも、じわじわと豪雨の範囲が北上してほぼ日本列島全域で水害が起こりそうな気配。つい1週間ほど前までの全国的な日照りがウソのようです。 そ…

九死に一生だった、かも 10分ほど前、ベッドサイドの壁にぶら下げていた額ふたつが大きな音を立ててドサッと落ちてきたんです。落下地点は、もし寝ていれば頭を直撃していたはずの位置です。原因は吊り下げていた紐が経年劣化を起こしたから。 大きな音が聞…

夏休み？ お盆休み？それとも、いつもどおり？ 今日から8月12日を有給休暇にした12日間の夏季休暇に入られた方も多いのではないでしょうか。世界的にみて12日間が長いのか短いのかという議論もあるでしょうが、日本式に捉えれば長い休暇です。 暑すぎる夏の…

ほどよいお湿り、ほどよい気温 カラカラに干上がってしまった日本列島。稲作に限らず甚大な影響を被ってしまった農作物－－。 先週までの日本は今週半ばになって一変してしまいました。今度は豪雨です。線状降水帯もあればゲリラ豪雨もという「なんでもあり…

残暑お見舞い申し上げます 暑さが峠を越えて秋の兆しを感じる頃。二十四節季の『立秋』の節季が始まった。書状の習わしでは「暑中」の日々が終わり、今日からは「残暑」が始まる。酷暑が続くなか、儀礼と心象の世界だけは「秋の訪れ」に変わったわけだ。 一…

暦どおり『大暑』には去っていただいてけっこう 二十四節季の『大暑』の節季も今日で終わり。明日からは『立秋』の節季が始まります。秋の始まりです。「暑さ極まれる頃」という二十四節季の字義以上に振り回され続けた『大暑』とも “一定の距離” を置けるこ…

観測史上最高熱波災害命に関わる暑さ……！ 41.8度。今日、群馬県伊勢崎市で観測された最高気温です。環境が整った観測地点での気温なので、市街地ではプラス5度くらいすると市民的な体感温度に近くなるかもしれません。 ちなみに、報道でも出てくる言葉は恐ろ…

どちらかでも戻ってくれば…… 今日も体調不満足のまま一日を終わることになりました。どうしても本調子が戻って来ないんです。 体力が戻ってくるか、気力が盛り上がってくるか。どちらかでも上向きになれば体調は一気に戻ってくると思いますが、残念ながら両…

体力減と気力減 午後いっぱいグダグダグーグーと過ごしたおかげか、昨日と比べれば、少しだけ体力が戻ってきたような気がします。ですがこれも、あくまでも、比べればの話。調子が悪いことに変わりはありません。 体力が落ちると、それにつれて気力も下がっ…

一日中グダグダと過ごす週末 朝からパワー不足の週末一日目。いつもなら「朝だ、よし、ゴハン食べよ」と起き出すのに、今朝は妙にダルくて、時間を掛けて起き出しました。 昨年の8月後半もこんな状態でした。しかも9月中旬には新型コロナに感染。おかげで8～…

敬意をもって過去に目を向ける月なのに現実は津波と台風 やっと全国的に津波注意報が解除されたと思っていたら、今度は台風が接近してきたとのこと。どうも今夜から明日の早朝に掛けて、千葉県沖をかすめてから北東に進むようです。 津波でも台風による高波…