目覚まし代わりのこむら返り 朝6時頃だったと思います。ぐっすり寝ていた私は右のふくらはぎに酷いこむら返りを起こし、飛び起きました。 痛いのなんの。飛び起きて引きつった筋肉を伸ばそうとしましたが、カチカチに固まったふくらはぎは一向に柔らかくなっ…
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