この痛みは寒さが原因。
対策は
フリースとヒートテックで
かれこれ25年近く付き合っている五十肩の痛みが酷くなっています。特に長時間歩き回った後の痛みは格別。症状の酷い左肩を鈍い痛みと筋肉のこわばりが包みこんでいます。
コイツの痛みは、風呂に入った後や夏場はほとんど感じませんが、寒さが厳しくなると必ず出てきます。要するに冷えると痛いんです。
私が冬を楽しめなくなった最大の理由がこの五十肩です。ちなみに、もっと寒さが厳しくなったり、急激に気圧が変化し始めると左ヒザ下に神経痛が出ますが、気圧が安定している今は五十肩のみ。身体全体の症状としては初期といったところです。
それにしても、この鈍い痛み、何とかならないでしょうか。
あったかな春がやって来るのはまだ先のこと。それまでは防寒能力の高いフリースやヒートテックで抑えるしかテがないなんてさみしい限りじゃないですか。
私にとって寒さは「健康上の不安定さ」を招く諸悪の根源でしかないようです。この痛みさえなければもう少し動きの自由度が上がるのですが。
＝＝［season16］Jan.28 2026 大寒次候 ＝＝
〈Urban Landscape in Winter〉
Yamate-dori Ave, Nakano Sakaue Nakano city
Photographed on Sep.29 2025
