2017-10-28から1日間の記事一覧

依然として甘味に飢えています

【まだまだ我慢、だけど】減量するぞと決意してから２カ月。多少は痩せてきたようにも感じますが、見た目はまだまだ。つまり効果が出ていないということなのでしょう。半年以内に腹囲を減らし、悪玉コレステロール値を正常範囲に収める。たったこれだけの…